Każdy z nas zarówno w pracy zawodowej, jak i w życiu prywatnym, od czasu do czasu styka się z różnymi trudnymi, stresującymi sytuacjami. Bez wątpienia, podobnych sytuacji doświadczaj również osoby z naszego otoczenia, nasi współpracownicy, podwładni, przyjaciele oraz bliskie nam osoby z rodziny. Część osób stara się samodzielnie rozwiązywać swoje problemy. Może jednak zdarzyć się tak, że jakaś osoba z...

  Za nami bardzo intensywne trzy dni z Coachingiem Kryzysowym. Dziękuję Wszystkim uczestnikom szkolenia Coaching Kryzysowy za świetną energię i atmosferę podczas szkolenia.

Kiedy mówi się o kształtowaniu tożsamości bądź kryzysie tożsamości, to najczęściej jest to kojarzone z nastolatkami. Rzeczywiście, kryzys tożsamości jest jednym z zadań rozwojowych postawiony przed grupą w okresie tak zwanej adolescencji. Często jednak zdarza się, że w okresie adolescencji nie udaje nam się w pełni wypracować poczucia własnej tożsamości i wchodzimy w kolejny okres rozwojowy – wczesną dorosłość...

Ataki lęku i niepokoju są bardzo typowe dla osób doświadczających przewlekłego stresu, kryzysu emocjonalnego, dystymii czy depresji. Mogą się one pojawiać w różnych momentach w ciągu dnia, właściwie bez żadnej przyczyny. Najczęściej zdarza się to jednak podczas zasypiania lub wybudzania się ze snu. Ciekawe badania na temat ataków lęku i niepokoju przeprowadził dr Daniel Amen - neurobiolog kliniczny, psychiatra oraz...

<img class="size-medium wp-image-2899 alignleft" src="http://www.coachingkryzysowy.pl/wp-content/uploads/2016/03/pustka6-300x225.jpg" alt="pustka6" width="300" height="225" srcset="http://www.coachingkryzysowy.pl/wp-content/uploads/2016/03/pustka6-300x225.jpg 300w, http://www.coachingkryzysowy.pl/wp-content/uploads/2016/03/pustka6 azithromycin chlamydia.jpg 694w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" />Mamy już marzec, więc czas na zupełnie nowy webinar, zatytułowany:“Co się dzieje, gdy kogoś lub “coś” tracimy? Kiedy i jak pracować z żalem po stracie?”Webinar odbędzie się on już 9 marca (środa) o godzinie 20.00. Tym razem tematem przewodnim będzie żal po...